Cara Hadapi Overthinking
Cara Hadapi Overthinking Cara Hadapi Overthinking, – Overthinking adalah kebiasaan buruk yang membuat Anda memikirkan suatu hal terus-menerus, sehingga membuat pikiran “capek”. Overthinking bisa mengganggu kesehatan mental. Semakin sering dilakukan, semakin besar kerusakan mental yang disebabkan. Maka dari itu, kenalilah berbagai cara menghilangkannya dari hidup Anda ini! Melansir dari laman https://status-med.com, Karena itu, artikel ini buat untuk sedikit membantu kamu dalam mengatasi overthinking sehingga bisa produktif kembali. Simak yuk! Kendali ada pada dirimu sendiri Seperti tangan dan kaki, ternyata pikiran…