《YouTube炸奶器使用原視頻》

【328rCC,張柏芝】

　　在日常起居上，此時(shí)晝夜溫差較大、冷暖交替，因此在衣著方面(miàn )要適時(shí)增減。需要提醒的是，春分后夜晚時(shí)(shí )間縮(suō )短，為保證充足的睡眠需要(yào )早睡早起，這樣有助于體內(nèi)的陽(yáng )氣升發(fā)。