《兩根莖同時(shí)放一個(gè)洞痛嗎》

【9.1看埃及貓】

　　在這個(gè)時(shí)節(jié)該如何調(diào)理養(yǎng)生(shēng )？宋曙霞認(rèn)為，在飲食上(shàng )可多吃有芬芳?xì)馕兜?de )蔬菜，如韭菜、香菜、蔥、蒜、薺菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗語稱“春日吃(chī )春芽(yá )”，也就是說這個(gè)季節(jié)可吃鮮綠的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。