劇情簡(jiǎn)介
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在日常起居(jū )上，此時(shí)晝夜溫差較大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣著(zhe )方面要適時(shí)增減。需要提(tí )醒的是，春分后夜晚時(shí)間縮短，為保證充足的睡眠需要早睡早起，這樣有助于體內(nèi)的陽(yáng)氣升發(fā)。
劇情簡(jiǎn)介在日常起居(jū )上，此時(shí)晝夜溫差較大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣著(zhe )方面要適時(shí)增減。需要提(tí )醒的是，春分后夜晚時(shí)間縮短，為保證充足的睡眠需要早睡早起，這樣有助于體內(nèi)的陽(yáng)氣升發(fā)。
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