劇情簡介
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在日常起居上，此時晝夜溫差較大(dà )、冷暖交替，因此在衣著方面要適時增減。需要提醒的是，春分后夜晚時間縮短，為保證充足的睡眠需要早睡早(zǎo )起，這樣有助于體(tǐ )內(nèi)(nèi )的陽氣升發(fā)(fā )。
劇情簡介在日常起居上，此時晝夜溫差較大(dà )、冷暖交替，因此在衣著方面要適時增減。需要提醒的是，春分后夜晚時間縮短，為保證充足的睡眠需要早睡早(zǎo )起，這樣有助于體(tǐ )內(nèi)(nèi )的陽氣升發(fā)(fā )。
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