劇情簡介
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在日常起居上，此時(shí )晝夜溫差較大、冷暖交替(tì )，因此在(zài )衣著方面要適時增減。需要提醒的是，春分后夜晚時間縮短，為保證充足的睡眠需要早睡早起，這樣(yàng )有助于體內(nèi)的陽氣升發(fā)。
劇情簡介在日常起居上，此時(shí )晝夜溫差較大、冷暖交替(tì )，因此在(zài )衣著方面要適時增減。需要提醒的是，春分后夜晚時間縮短，為保證充足的睡眠需要早睡早起，這樣(yàng )有助于體內(nèi)的陽氣升發(fā)。
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