《日本安拉齋齋演的全部電影》

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　　在這個時節(jié)該如何調(diào)理養(yǎng)生？宋曙霞認為，在飲食上可多吃(chī )有芬芳氣味的蔬菜，如韭菜、香菜、蔥、蒜、薺菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗語稱“春日吃春芽(yá )”，也就(jiù )是說(shuō )這個季節(jié)可吃鮮綠的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。