劇情簡介
【冂opHOMNPHD】
在日常起居上，此時晝夜溫差(chà )較大、冷暖交替，因此在衣著方面要適(shì )時增減。需要提醒的是，春分后(hòu )夜晚時間縮短，為保證(zhèng )充足的睡眠需(xū )要早睡早起，這樣有助于體內(nèi)的陽氣升發(fā)。
劇情簡介在日常起居上，此時晝夜溫差(chà )較大、冷暖交替，因此在衣著方面要適(shì )時增減。需要提醒的是，春分后(hòu )夜晚時間縮短，為保證(zhèng )充足的睡眠需(xū )要早睡早起，這樣有助于體內(nèi)的陽氣升發(fā)。
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