《十八禁??黃黃黃污污污黑料亂碼》

【美女跪床被91】

　　在這個(gè)時(shí)節(jié)該如(rú )何調(diào)理養(yǎng)生？宋曙霞認(rèn)為(wéi )，在飲食上可多吃有芬芳?xì)馕兜氖卟?，如韭菜、香菜、蔥、蒜、薺菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗語(yǔ)稱“春日吃春(chūn )芽”，也就是(shì )說(shuō)這個(gè)季節(jié)可吃鮮綠的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免(miǎn )肝火上炎。