劇情簡介
【學(xué)長,我錯了(限)筆趣閣】
在這個時節(jié)該如何調(diào)理養(yǎng)生？宋曙霞認為，在飲食上可多吃有芬芳氣味的蔬菜，如韭菜、香菜、蔥、蒜、薺(qí )菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗語稱“春日吃春芽”，也(yě )就是說這個季節(jié)可吃鮮綠的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。
劇情簡介在這個時節(jié)該如何調(diào)理養(yǎng)生？宋曙霞認為，在飲食上可多吃有芬芳氣味的蔬菜，如韭菜、香菜、蔥、蒜、薺(qí )菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗語稱“春日吃春芽”，也(yě )就是說這個季節(jié)可吃鮮綠的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。
Copyright ? 2008-2018
猜你喜歡
電影周榜單