類型:愛情 恐怖 動(dòng)作 地區(qū):馬來西亞 年份:2001
在這個(gè)時(shí)節(jié)該如何(hé )調(diào)理養(yǎng)生?宋曙霞認(rèn)為,在飲食上可多吃有芬芳?xì)馕?wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜、蔥、蒜、薺菜、香椿等,以疏肝柔(róu )肝。另外,俗語稱“春日吃春芽”,也就是說這個(gè)季節(jié)可吃(chī )鮮綠的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎(yán )。
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