《美女打開??讓老師??進(jìn)去》

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　　在這個(gè)時(shí)節(jié)該如(rú )何調(diào)理養(yǎng)生？宋曙霞認(rèn)為，在飲食上可多吃有芬芳?xì)馕兜氖卟?，如韭菜、香菜、蔥、蒜、薺菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗語稱“春日吃春芽”，也就是(shì )說(shuō )這個(gè)季(jì )節(jié)可吃鮮綠的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。