《干逼片91無馬賽克》

【用我的手指攪亂吧2】

　　在這個時節(jié)該如何調(diào)理養(yǎng)生？宋曙霞認(rèn)為，在飲食上可多吃有芬芳?xì)馕兜氖卟耍缇虏?、香菜、蔥、蒜、薺菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗語稱“春日(rì )吃春芽”，也就是說這個季節(jié)可吃鮮綠的(de )嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。