《成色f31s是國產(chǎn)》

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　　在這個時節(jié)該如何調(diào)理養(yǎng)生？宋曙霞認(rèn)為(wéi )，在飲食上可多吃有芬芳?xì)馕兜氖卟?，如韭菜、香菜、蔥、蒜、薺菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗語稱“春日吃(chī )春芽”，也就是說這個季節(jié)可吃(chī )鮮綠的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食(shí )物，以免肝火上炎。