《禁天漫堂jmcomic入口》

【一鳳大戰(zhàn)五黑鬼】

　　在(zài )這個時節(jié)該如何調理養(yǎng)(yǎng )生？宋曙霞認(rèn )為，在飲食上可多吃有芬芳氣味的蔬菜，如韭菜、香菜、蔥、蒜、薺(qí )菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗語稱“春日吃春芽”，也就是說這個季節(jié)可吃鮮綠的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、萵苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。