《中國(guó)老太老奶奶》

【18款禁用春黃入口app】

　　在這(zhè )個(gè)時(shí)節(jié)該如何調(diào)理養(yǎng)生？宋曙霞認(rèn)為(wéi )，在飲食上可多吃有芬芳?xì)馕兜?de )蔬菜，如韭菜、香菜、蔥、蒜、薺菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗語稱“春日吃春芽”，也就是說這個(gè)季節(jié)可吃鮮綠的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、萵苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。